Gesunde Ernährung

Übergewicht

© PeJo – Fotolia.com Wir haben bereits über Untergewicht und seine gesundheitlichen Folgen berichtet, doch auch das Übergewicht ist alles andere als gesund. Inzwischen ist es schon eine echte Volkskrankheit, denn im Schnitt ist jeder […]

Gesunde Ernährung

Untergewicht

© Jane Doe – Fotolia.com Schimpfnamen wie Bohnenstange, Spargeltarzan oder Klappergestell bekommen sie häufig zu hören – untergewichtige Personen. Wenn man nicht gerade als Model arbeitet kann einem Untergewicht sehr belasten, denn es ist, genauso […]

Allgemein

Taillenumfang messen löst BMI ab

Laut neuesten Ergebnissen ist es nicht sinnvoll, den BMI im Zusammenhang mit Krankheitsrisiken heranzuziehen. Viel aussagekräftiger sei es, an welchen Stellen das Fett sich befindet. Denn dieses ist für die erhöhten Risiken verantwortlich. Mit dem […]