Das regelmäßige Fitness Training zu Hause ist prinzipiell eine gute Sache, erfordert aber Disziplin und einen starken Willen. In den ersten Tagen und Wochen reicht das Durchhaltevermögen meistens noch aus. Irgendwann kommt aber der Zeitpunkt, […]
Crosstrainer sind ideal, um auch Zuhause Ausdauersport betreiben zu können. Mit diesen Geräten kann Ihnen auch der Regen oder Lieblingsserie nicht von Ihrem Ausdauersport abhalten, denn Sie sind im Trockenen und können ganz nebenbei Serien, […]
Sport ist gut für Körper und Geist – das weiß heutzutage jedes Kind. Wer sich fit halten möchte, der muss dafür allerdings ein Mindestmaß an Zeit erübrigen können. Mittlerweile sind Sportliebhaber zum Glück nicht mehr […]
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