Fitness

Der Nike Air Pegasus+ ist ein Laufschuh vom Hersteller Nike, das Plus in dem Namen des Laufschuhs trägt die Bedeutung der Kompatibilität mit dem Nike+ Sport Kit. Es handelt sich bei dem Nike Air Pegasus+ […]

Bei den Adidas Supernova Glide handelt es sich um Laufschuhe, diese Schuhe sind Extra für den Laufsport konstruiert und hergestellt worden. Der Adidas Supernova Glide ist sowohl für Damen als auch für Herren geeignet und […]

Die Verletzung Prellung wurde schon mehrmals thematisiert, so haben wir unter anderem die allgemeine Frage geklärt „Was ist eine Prellung?“ und ebenfalls über „Prellung Ursachen“ berichtet. In diesem Artikel wird es speziell um die Symptome […]

In einem ersten Artikel über die Verletzung Prellung haben wir geklärt das es sich dabei um eine Verletzung und um keine Krankheit handelt. Am häufigsten tritt eine Prellung bei aktiven Sportlern auf. Da sie ihren […]

Bei einer Prellung handelt es sich nicht um eine Krankheit sondern um eine Verletzung, sehr häufig treten Prellungen bei aktiven Sportlern auf. Wer aktives Fitnesstraining betreibt hat ebenso ein hohes Risiko auf eine Verletzungen wie […]

Mit einer Klimmzugstange kann man verschiedene Klimmzug-Übungen ausführen, durch verschiedene Klimmzüge kann man verschiedene Muskelpartien trainieren. Die Klimmzüge trainieren sowohl den Rücken, die Schultern als auch die Brust – somit ist die Klimmzugstange ein Allround-Trainingsgerät.

Das Bauchtraining ist für den perfekten Körper ein wichtiger Faktor, der Oberkörper ist für viele der wichtigste Bereich zum trainieren. Um einen gut geformten Oberkörper zu haben ist das Bauchtraining sehr wichtig – in diesem […]