Eine Muskelzerrung ist eine sehr häufige Verletzung die bei aktiven Sportlern auftritt. Sehr häufig tritt diese Verletzung bei Fußball und Handball Spielern auf, denn bei diesen Sportarten muss man plötzlich und ständig anhalten und wieder neu beschleunigen. Durch diese Tätigkeit wird der Muskel stark belastet.
Den Muskel bzw. eine Muskelfaser kann man sehr gut mit einem Seil vergleichen. Denn eine Muskelfaser kann genau so reißen wie ein überdehntes Seil. Zu den Sportarten bei denen solche Muskelzerrung am häufigsten auftreten gehören unter anderem Tennis Kurzstreckensprints, Squash, Fußball und Handball.
Wenn man in einer plötzlichen Situation den Muskel über das physiologische Maß hinaus dehnt entsteht eine Muskelzerrung. Die Struktur eines Muskels bleibt hierbei völlig unbetroffen, jedoch können einzelne Muskelfasern reißen. Sollte eine Museklfaser reißen spricht man von einem Muskelriss bzw. Muskelfaserriss.
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