Blaue Flecke sind sehr störend und treffen im Alltag sehr häufig auf. Jeder Sportler hatte schon einmal einen blauen Fleck. Doch ein blauer Fleck tritt nicht nur beim Sport auf sondern ebenso im Alltag, wenn man sich zum Beispiel am Tisch stößt. Um blaue Flecken zu verhindern und schnell zu heilen gibt es einige gute Methoden.
Vor allem Frauen haben ein großes Problem mit blauen Flecken, denn die Beine sehen mit blauen Flecken alles andere als schön aus. Blaue Flecken können am Bein sehr schnell entstehen, beispielsweise durch einen Zusammenstoß mit einem Tisch. Sehr wichtig zur Vermeidung eines blauen Flecks ist die schnelle Behandlung.
Wenn man sich gestoßen hat und schmerzen verspürt und spürt es könnte ein blauer Fleck auftreten, sollte man schnell behandeln. Wenn man ein Stoßstelle mit einem Kühlbeutel kühlt dann tritt nicht allzu viel Blut aus, darüber hinaus werden durch Kälte die Blutgefäße zusammengezogen – der blaue Fleck ist kleiner und heilt schneller.
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